在这篇学术博客中,最近毕业于 体育科学亨利·刘易斯解释了是什么限制了十大彩票平台的运动员和体育专业人士.

有没有想过为什么你不能以每小时100英里的速度跑? 为什么你跳不过大峡谷的宽度? 如果是这样,那么你已经在思考是什么限制了人类的体能表现. 在本博客中,十大彩票平台将探讨影响这一现象的因素, 认为如果十大彩票平台能克服这些因素, 运动与运动科学家可以培养出一代杰出的运动员.

在一场跳远比赛中,一名男子降落在沙坑里

现在, 在十大彩票平台深入十大靠谱彩票平台这个之前, 十大彩票平台需要设定一些基本规则:奥运会上常见的项目将被用作衡量人类表现的标准. 原因就在于跑步的能力, 跳, 游泳是一个很容易理解和衡量的指标. 像无挡板篮球或足球这样的游戏需要评估许多不同的因素.  

首先要考虑的是,人类的表现是自然波动的, 这就是为什么运动员要把他们的训练计划周期化(他们把训练计划分成不同难度的部分), 所以他们会在需要的时候达到最佳状态. 这就是为什么在奥运会或世锦赛上创造了那么多世界纪录的原因.

一个男人正在投标枪

下一个因素是环境,包括物理的和合成的. 物理环境对性能的影响可能超过其他任何因素, 作为一个极端的例子, 祝你在月球上慢跑好运! 低重力会毁了你的跑步成绩. 在地球上,由于环境的原因,有许多有趣的运动结果.

1968年奥运会在海拔2250米的墨西哥城举行. 意料之中的是, 标枪等项目创造了新的世界纪录, 铅球和跳远,因为在高度上减少阻力. 相反, 因此,耐力项目(严重依赖氧气的活动)确实受到了影响.

以上所有, 并没有真正测试性能的上限, 你的表现会随着环境的变化而变化,这一事实并不能真正测试你在某件事情上有多优秀. 因此,在博客的最后一部分,十大彩票平台将假设每个因素都处于最佳状态. 现在,是什么阻止了一个人达到100英里每小时的冲刺速度? 在这一点上,十大彩票平台稍微十大靠谱彩票平台一下科幻小说, 但值得注意的是,仍有一些限制因素在起作用. 在这里,蒂姆•诺克斯(Tim Noakes)的中央政府理论有助于强调可能发生的事情. 这个理论, 虽然不再被广泛使用, 假设作为一种保护机制,不可能达到一个人的最大身体输出. 在这个理论中,大脑计算出一个对身体安全的发挥.

想想, 如果你能发挥出你的全部潜能, 你能想象多快就多快, 不考虑过热和脱水, 然后直截了当地说:你死了——这从来都不理想! 这个理论纯属假设, 但有证据支持这一说法,即人类从未锻炼到真正的最大限度. 例如, 当运动员使出最大的力量时,他们只激活了一小部分肌肉纤维. 其余的仍然不活动,超出十大彩票平台的意识控制.

这里有很多有趣的问题, 即保护十大彩票平台不过度劳累的机制是什么? 如果它存在,十大彩票平台如何克服它来打破下一个世界纪录? 运动科学家在这里必须小心, 如果十大彩票平台把人体推得太远,就有可能把运动员置于危险之中. 的边缘,这是人们经常讨论的与体育有关的问题, 当然是被收买了. 成功和灾难之间往往只有一线之隔. 如果你对解决这些问题感兴趣的话, 那么运动科学家这个职业就很适合你了.

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